✦2026年夏開催フォーカシング・ベーシック１コース開催報告

先週末8月15日・16日（土・日）は、今年度初めのフォーカシング・ベーシック１コースの開催日でした。
今回は講師のスケジュールの都合により、お盆期間に2人体制での開催となりました。

皆さんいろいろご予定がおありであろうお盆開催でお集まりいただけるだろうかと思いましたが、定員8名のところ早々に満席となりました。
普段の土曜日は仕事で参加できないが、お盆期間だったからこそ参加できたというお声をいただき、これまで参加が難しかった方へ学びの機会をお届けできたことは、運営側にとって嬉しい気づきとなりました。

ご欠席の方はおられず、お申し込みの方が全員揃い、つつがなく２日間のコースを終了しました。
最高気温は両日とも30℃に達せず、ぐずついたお天気の中での開催でした。
遠方から泊まりがけでご参加された方、お怪我をおしてのご参加の方もおられ、学びたいという強いお気持ちに頭の下がる想いです。

コースのおしまいに頂戴した参加者の方々からフィードバックを読ませていただきました。
どの方にとっても前向きな一歩が生じるような時間となったことに、安堵し、また、エールを送りたい気持ちになりました。

ベーシック１コースは、フォーカシングを初めて学ぶ方を基準にしてプログラムを設計しています。
・立ち止まること
・自分の“フィーリング”（フェルトセンス）に注意を向けること
・“フォーカシングで大切にする態度”で接すること
・“フィーリング”から浮かんでくることを“ことば”にすること
・その“ことば”が“フィーリング”と合っているか確かめる（共鳴）こと
こうしたフォーカサーとしての実践が、日常に根付いて行くことを願っています。

フォーカシングの基礎を学ぶ後編であるベーシック２コースにも参加したいけれど、日程が合わないというお声を複数頂戴しました。
せっかくお気持ちがあるのに、学べる機会を提供できず、とても残念です。
来年度以降の日程でご検討いただけましたら、幸甚に存じます。
学んだことが身につくには実践を積むことが肝要です。
それまでの期間はきっと、ベーシック１コースでの学びが身についていく時間となることでしょう。

来年までは随分間があるなあとお思いの方や傾聴を深めることに関心をお持ちの方には、2026年12月20日（日）開催のフォーカシング指向傾聴ワークショップをご検討いただけます。

この2日間に、時間的にも経済的にも心身共にエネルギーを注いだ参加者の方々に敬意を表します。
ご参加いただけるからこそ、大事なフォーカシングとそのリスニングをお伝えする機会を得ることができました。
心より感謝申し上げます。