✦2026年秋開催フォーカシング・ベーシック１コース開催報告

10月31日から11月1日の月をまたいだ二日間、フォーカシングネットワークベーシック1コースを開催いたしました。
ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました。みなさまの学びと変容のプロセスにご一緒できた時間を振り返り、改めてありがたく思っています。

ベーシック1コースは、少人数で自分にとっての安心を感じながら、立ち止まって、ゆっくり丁寧に内側に触れていく体験ベースのコースです。ご自身の内側（フィーリング、実感、フェルトセンス、言葉にまだなっていない部分……）に丁寧に触れていくことで、フォーカシングを体験的に学び、理解する機会となっていれば幸いです。そして、フォーカサーとしての新しいご自身と出会う一歩となっていれば、なお嬉しく思います。

私にとって、フォーカシングは「旅」です。
コースを通して、ご自身の旅を進めるお仲間とご一緒できた豊かさに、心から感謝しています。

参加者のみなさんにとって、フォーカシングはどのように感じられたでしょうか。
ベーシック1が、みなさんにとって善き時間であり、豊かな体験、そして新たなプロセスのスタートであるよう願っています。
よかったら、ぜひ、フォーカシングセッションを積み重ねていってください。

プロセスが続くように、旅にも終わりはありません。
また機会がありましたら、どこかでお会いしましょう。

この瞬間、この場で、このメンバーでご一緒できたことに、心からの感謝と敬意を込めて。

（文責　あべ）