東京を中心とした国際フォーカシング研究所認定トレーナーのグループです。フォーカシングをご紹介するとともに,方法を学ぶワークショップ(セミナー・コース・講座・研修)やセッション、トレーニング、および、関連講座を提供していきます。

フォーカシング各コース受付開始

フォーカシング・ネットワークのウェブサイトへようこそ。フォーカシング・ネットワークは、「フォーカシング」を広くご紹介するために活動しているグループです。ニューヨークにある国際フォーカシング研究所の認定資格を持つフォーカシング・トレーナーが運営しています。国際フォーカシング研究所(The International Focusing Institute,略称TIFI)はフォーカシングの提唱者ユージン・T・ジェンドリンが1985年に設立した国際的な,異なる文化にまたがる組織です。フォーカシングとその土台である「暗黙の哲学」(Philosophy of Implicit)を普及する世界中の人々や団体を支援することを,その使命としています。

フォーカシングとは

ごく簡単に言うとすればフォーカシングは、自分自身のこころの声、からだからのメッセージに耳を傾ける方法です。私たちは、まだ言葉にはなっておらず漠然としているけれども、いろいろな気持ちや感覚を感じながら生きています。そんな漠然とした気持ちや感覚に注意を向け,丁寧に穏やかに感じ、それを言葉などで表現していくことで、自分の気持ちや必要としていることがはっきりとつかめたり、その感覚の自分にとっての意味がわかったり、自分が言いたかったことを納得のいく表現にできたりします。またその中で、今いる状況への向きあい方について新しい視点が得られたり、体験が一歩先へと進んでいくということも生じてきます。詳しくはこちらをご覧ください。

フォーカシングは心理療法の研究から生まれたもので、フォーカシングの理論は心理療法の実践にも役立てられています(フォーカシング指向心理療法と呼ばれています)。また、エモーション・フォーカスト・セラピーや加速化体験力動療法(AEDP)などの体験的な心理療法、またソマティック・エクスペリエンシングなどにも取り入れられています。

お知らせ

5月、6月、7月開催コースが日本フォーカシング協会ウェブサイトのワークショップ情報ページに載りました

日本フォーカシング協会ウェブサイトには、一定の基準を満たしたワークショップ等について申請すると、開催情報が掲載されるワークショップ情報のページがあります。 先ごろフォーカシング・ネットワーク主催の下記のコースについて申請 …

フォーカシング・ネットワーク

リスナーガイド継続コースについての説明を追記|フォーカシング・ワークショップのご案内ページ

フォーカシング・ワークショップのご案内ページの「コースのご案内」のところのリスナーガイド継続コースについての内容紹介を詳しくしました。 リスナーガイド継続コースは、リスナーガイドコース(日精研*主催を含む)並びに日精研フ …

5月26-27日(土・日)フォーカシング・ベーシックお申込み状況(4/6現在)

5月26-27日(土・日)開催のフォーカシング・ベーシックコースへのお申し込み状況をお知らせいたします。 現在、4名の方からお申し込みいただいております。 うち、3名の方についてプレセッションの設定が終わり、本日お2人の …

フォーカシング・ネットワークからのご挨拶、日精研ウェブサイトに掲載

フォーカシング・ネットワークからのご挨拶が、日精研ウェブサイトに掲載されました。 フォーカシング・ネットワーク 顧問    : 日笠摩子・近田輝行 トレーナー : 堀尾直美(代表)・久羽康・阿部利恵 日精研さんがフォーカ …

インタラクティブ・フォーカシング・ワークショップ ベーシック・レベル1

インタラクティブ・フォーカシング学習会の前田満寿美さんから情報をいただきましたので、お知らせいたします。 インタラクティブ・フォーカシング・ワークショップ ベーシック・レベル1のご案内 【主 催】インタラクティブ・フォー …

フォーカシング関連コラム

フォーカシングはカレーのように、、、!?

フォーカシング・ネットワークのanchor(錨)でありlovelyでlivelyなフォーカサー、阿部トレーナーの初コラムです。どうぞご参考になさってください(堀尾) フォーカシングを学ぶって? ウェブサイトの「フォーカシ …

最上の傾聴訓練法!?インタラクティブ・フォーカシング

トレーナーの堀尾です。インタラクティブ・フォーカシングについて書いてみます。 インタラクティブ・フォーカシングとは? インタラクティブ・フォーカシングは、簡単に言うと、フォーカサーとリスナーが交替して話もしながら行う相互 …

フォーカシングのきょうだいThinking At the Edge(TAE)

トレーナーの堀尾です。 第4回TAE質的研究シンポジウムのお知らせを掲載したので、TAEについて書いてみます。 TAEとは Thinking At the Edge(TAE)は、まだ言葉にはなっていないけれど確かに分かっ …

日常でのささやかなフォーカシングの例

トレーナーの堀尾です。 日常の中で起きるささやかなフォーカシングの例をご紹介。   立ち上げたばかりのこのサイト、整えるべくあれこれ設定したり調整したりしています。 そんな中、、、 この記事は「投稿ページ」とい …

フォーカシングとは:140字以内で説明する試み!?

トレーナーの堀尾です。 ツイート可能な文字数(140字)で心理臨床向けにフォーカシングを説明することに挑戦してみます! フォーカシングは、ロジャーズらとの共同研究からセラピーが進展する時の現象としてジェンドリンにより発見 …

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