このページには、インタラクティブ・フォーカシングを学べる場所やインタラクティブ・フォーカシングのセッションができるところの情報を掲載していきます。
目次
インタラクティブ・フォーカシング学習会
国際フォーカシング研究所認定フォーカシング・トレーナーでインタラクティブ・フォーカシング・マスターティーチャーの前田満寿美さん・伊藤三枝子さんが、個人セッションやワークショップを開催されています。
参加者募集中：前田さん・伊藤さんによるインタラクティブ・フォーカシング・ワークショップ
日時：2026年2月7日・8日（土・日）両日とも10時〜17時
会場：八王子学園都市センターオクトーレ（東京・八王子駅北口徒歩3分）
講師：伊藤三枝子・前田満寿美
定員：16名（最少催行人数8名）
参加費：26,000円（日本フォーカシング協会メンバー25,000円）
※『ハンドブック インタラクティブ・フォーカシング』をお持ちでない方は別途2,000円
【問合せ・申込先】インタラクティブ・フォーカシング学習会 伊藤三枝子
下記チラシをご参照ください
下記は2023年版の案内ちらしPDFファイルです。クリックすると開きます。どうぞ参考にされてください。
インタラクティブ・フォーカシング学習会案内2023年版
Interactive Focusing Forest
上記インタラクティブ・フォーカシング学習会の前田満寿美さんは、Facebookに「Interactive Focusing Forest」というページを開設されています。
Interactive Focusing Forest Facebookページ
インタラクティブ・フォーカシング オンライン・ワークショップ
上述した前田さん・伊藤さんによるワークショップを主催している、高知インタラクティブフォーカシング研究会さんが開設されたFacebookグループページです。
インタラクティブ・フォーカシング オンライン・ワークショップ Facebookグループページ
ZoomでIFする会
ここフォーカシング・ネットワークの堀尾は、月１回ペースで、Zoomを利用しオンラインでインタラクティブ・フォーカシング（IF）する会を開いています。
IFのワークショップでやり方を学び、『ハンドブック インタラクティブ・フォーカシング』* 等を参照しながらでも自力で枠組みに沿ってIFできる方にご参加いただけます。（シングル・ウイングまでの学びでOK）。
月1回の開催で（土か日か祝の13時半〜17時、第3土曜か日曜のことが多いです）、参加費は1回500円です。
最初に顔合わせや自己紹介の時間を持ち、どんなふうに行いたいかをシェアします。
それを元に組み合わせを決めてセッションしていきます。
話し手と聴き手以外はオブザーブします（オブザーバーはミュート＆ビデオオフ）。
参加人数が6人以上の場合は、ブレイクアウトルーム機能を用い、小グループに分かれてセッションし、おしまいに全員で振り返りの時間を持ちます。
参加なさる方が初対面同士の場合がありますので、音声のみではなくビデオ付きでのご参加をお願いしています。
ご希望でしたら、フォーカシング・ネットワークのお問い合わせフォームからご自身の学習経験を添えてご連絡ください。
*：『ハンドブック インタラクティブ・フォーカシング』については、下記ページの参考書籍の欄に詳細があります。
＊参考＊
- この会の始まりについて書いたトレーナーブログ
- 髙須賀忠雄・堀尾直美「インタラクティブ・フォーカシングを行う: フォーカシング・コミュニティ・グループ」村山正治監修，日笠摩子ほか編著『フォーカシングはみんなのもの: コミュニティが元気になる31の方法』2013，創元社
付記）飯田橋駅近くの会場を拠点とし、時に、九段下や秋葉原で行っていた実践する会「ボディセンス」iFカフェ（インタラクティブ・フォーカシング・カフェ）は、2024年12月28日（土）の開催をもちまして20年にわたる活動を終了しました。
